Legyél több, mint ami vagy
Amikor arra hívják fel a figyelmünket, hogy legyünk jelen a jelenben, azért tűnik olyan nehéznek, mert folyton vagy a múlt dolgain elmélkedünk, rágódunk, vagy a jövő bizonytalanságán és a mi van ha-kon agyalunk, miközben a stressz észrevétlenűl bekúszik a mindennapi gondolatainkba.
Az emberek boldogságát és életminőségét számos tényező befolyásolja, és a múlt is egy fontos tényező lehet ebben a folyamatban.
Nem állítom, hogy a magány egyenértékű egy meleg tengerparti nyaralással, de van rá mód, hogy kicsit könnyedebben kezeld ezt az egyedüllét dolgot. Olvass tovább, vértezd fel magad eszközökkel a magány ellen!
Hogy micsoda? Stresszbeteg? Hát már megint egy új szó… és különben is, mi az, hogy stresszbeteg egy nyaraláson? Hiszen, a nyaralás a pihenésről, a felhőtlen örömről, a könnyedségről szól, amikor feltöltődik a test és a lélek egyaránt. Vagy még sem?
Itthon már hetek óta zúdul ránk a rengeteg eső, és ember legyen a talpán, aki egy ilyen bolondos időben ne álmodozott volna egy picit napsütötte tengerpartól vagy pálmafák árnyékáról. Egyébként is nyakunkon a nyári szabadság, jó időszak ez elűzni az év minden problémáját, hess innen stressz!. Vagy nem?
