Amikor arra hívják fel a figyelmünket, hogy legyünk jelen a jelenben, azért tűnik olyan nehéznek, mert folyton vagy a múlt dolgain elmélkedünk, rágódunk, vagy a jövő bizonytalanságán és a mi van ha-kon agyalunk, miközben a stressz észrevétlenűl bekúszik a mindennapi gondolatainkba.
Mit tehet a múlt a boldogságunkért?
Az emberek boldogságát és életminőségét számos tényező befolyásolja, és a múlt is egy fontos tényező lehet ebben a folyamatban.
A boldogság növelése
Most minden híroldal a Hawaii-szigeteket veszélyeztető és pusztító tűzvész megdöbbentő képsoraival fogadja az internet olvasóját, és vélhetően rajtam kívül több millióan nézzük aggódva a fejleményeket. Hawaii egy csodálatos hely, boldogság és szeretet övezi természetét, kultúráját. Mit tanulhatunk a hawaii emberektől, ha szeretnénk boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élni?
Különleges szendvicsek
Most egy picit gonosz leszek, bevallom, nem ízletesebbnél ízletesebb szendvics receptgyűjteményt fogok megosztani. Sokkal inkább az a kérdés: hogyan szerezhetjük vissza különlegességünket 40 felett?
Tarot és a nagyvállalati coaching
Hogy kérem szépen, micsoda? Spirituális és nagyvállalati és coaching is? Miféle új szerzemény van a láthatáron? Tessék lecsüccseni a fenekünkre, és rögtön el is magyarázom ezt a kora reggeli gondolatmenetemet.