Legyél több, mint ami vagy
Hogy micsoda? Stresszbeteg? Hát már megint egy új szó… és különben is, mi az, hogy stresszbeteg egy nyaraláson? Hiszen, a nyaralás a pihenésről, a felhőtlen örömről, a könnyedségről szól, amikor feltöltődik a test és a lélek egyaránt. Vagy még sem?
“Segítség, stresszbeteg lettem a nyaraláson!” bővebben
Nem kérdés, hogy ebben a világban a pénz az egyik legnagyobb erővel bíró eszköz, amely embereket, elveket, országokat, birodalmakat képes felemelni és romba is dönteni. A pénz, ha akarjuk, ha nem, körbefonja a teljes életünket, ám ebben a szoros kapcsolatban van lehetőségünk eldönteni, milyen szereplőként veszünk részt A stresszt csökkentjük vagy a szabadságunkat?
“Hogyan tudjuk csökkenteni a pénz okozta stresszt?” bővebben
Valahogy úgy képzelem el az ősasszonyságom idejét, vagyis, amikor még az üknagyanyám a tízezrediken a nyakán csüngő ki tudja hányadik porontyával járta az erdőket és mezőket, és miközben stressz uralkodik el bennem, vajon mi ugrik ki a legközelebbi bokorból, hogy a már törzsi tapasztalatok alapján a piros bogyót sárga szárral, a barázdás, nagylevelű bokor leveleit és a ropogós héjas magokat szedegettem fel a többi ősasszonnyal, amíg ősférjeink napokon át azt a hatalmas hím mamutot üldözték éjt nappallá téve. Aztán egy napon, megláttam egy tündöklő narancsszínű valamit, amit a madarak és gyíkok is jóízűen lakmároztak és ősi vágyat éreztem arra, hogy megkóstoljam….
“Bogyók helyett stressz gyűjtögetés” bővebben
Amikor a stresszről beszélgetek másokkal, barátokkal, ügyfelekkel mindig valamilyen adott pillanatban meglévő problémáról esik szó. Túl sok munka, állandó túlórák, ránk zúduló háztartás, párkapcsolati problémák, és még sorolhatnám. Stressz az, amit éppen jelenleg átélünk, amire éppen jelenleg a szervezetünk válaszol, de vajon tudjuk-e, hogy a stressz mikor és hogyan alakult ki bennünk?
“Stresszfejlődés, avagy fejlődésünk stressz lenyomatai” bővebben
Itthon már hetek óta zúdul ránk a rengeteg eső, és ember legyen a talpán, aki egy ilyen bolondos időben ne álmodozott volna egy picit napsütötte tengerpartól vagy pálmafák árnyékáról. Egyébként is nyakunkon a nyári szabadság, jó időszak ez elűzni az év minden problémáját, hess innen stressz!. Vagy nem?
“A tenger, a napsütés, a pihenés meg a stressz” bővebben
This will close in 0 seconds
