Az emberek boldogságát és életminőségét számos tényező befolyásolja, és a múlt is egy fontos tényező lehet ebben a folyamatban.
Mit tehet a múlt a boldogságunkért?
A boldogság növelése
Most minden híroldal a Hawaii-szigeteket veszélyeztető és pusztító tűzvész megdöbbentő képsoraival fogadja az internet olvasóját, és vélhetően rajtam kívül több millióan nézzük aggódva a fejleményeket. Hawaii egy csodálatos hely, boldogság és szeretet övezi természetét, kultúráját. Mit tanulhatunk a hawaii emberektől, ha szeretnénk boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élni?
Hogyan tudjuk csökkenteni a pénz okozta stresszt?
Nem kérdés, hogy ebben a világban a pénz az egyik legnagyobb erővel bíró eszköz, amely embereket, elveket, országokat, birodalmakat képes felemelni és romba is dönteni. A pénz, ha akarjuk, ha nem, körbefonja a teljes életünket, ám ebben a szoros kapcsolatban van lehetőségünk eldönteni, milyen szereplőként veszünk részt A stresszt csökkentjük vagy a szabadságunkat?
“Hogyan tudjuk csökkenteni a pénz okozta stresszt?” bővebben
Bogyók helyett stressz gyűjtögetés
Valahogy úgy képzelem el az ősasszonyságom idejét, vagyis, amikor még az üknagyanyám a tízezrediken a nyakán csüngő ki tudja hányadik porontyával járta az erdőket és mezőket, és miközben stressz uralkodik el bennem, vajon mi ugrik ki a legközelebbi bokorból, hogy a már törzsi tapasztalatok alapján a piros bogyót sárga szárral, a barázdás, nagylevelű bokor leveleit és a ropogós héjas magokat szedegettem fel a többi ősasszonnyal, amíg ősférjeink napokon át azt a hatalmas hím mamutot üldözték éjt nappallá téve. Aztán egy napon, megláttam egy tündöklő narancsszínű valamit, amit a madarak és gyíkok is jóízűen lakmároztak és ősi vágyat éreztem arra, hogy megkóstoljam….
Munkaközi szünet… kicsit másképp
A munkaközi szünetet hazánkban a Munka törvénykönyve szabályozza. Oh igen, ez az az időpont, amikor végre kiszaladhatunk ebédelni egy jó nagyot a többiekkel a közeli kantinba. Aztán vagy sikerül betartani a törvény adta időkeretet, vagy nem… Egyébként, hallottál már a kellközi szünetről?
